domingo, 13 de noviembre de 2016

Moverse entre Mundos

Hace años que mi mundo se amplió a capas más sutiles que la que vemos a simple vista. 
El manejo de la energía de mi entorno, mi propia energía y la que el Universo nos regala cada segundo se convirtió en algo habitual para mí. 
Esto hizo que mi visión del mundo se ampliara tanto que si tuviera que describirlo podría decir que me siento en lo que yo llamo "la posición de testigo". Veo la partida desde fuera, desde un lugar que me da perspectiva y claridad suficiente para divisar la situación general en todas sus dimensiones (o al menos, en las dimensiones que soy capaz de percibir). Es como si nada tuviera límites, como si no hubiera horizonte o fin. Todo es infinito, inacabable, inabarcable... Y al mismo tiempo, maravilloso.
Podría perderme en esta visión de las cosas pero la materialidad, el día a día, la "realidad" mundana me trae de vuelta y puedo sentirme orgullosa de saber que mis pies pisan tierra.
Pisar tierra me da cordura, raíz, me asienta y me ancla. Así que como dice la frase "Vuelo, pero con los pies en la tierra".

El caso es que esta perspectiva hace que me tenga que mover en distintos planos a lo largo del día muchas veces. O a lo largo de la semana, muchos días. O a lo largo de mi jornada laboral, muchas horas.
Mi madre se ponía negra conmigo cuando era pequeña porque sitio nuevo al que iba, sitio donde acababa hablando como los lugareños, o comportándome como ellos. Mi madre achacaba esto a "falta de personalidad". Pero lo que no "veía" era que esa capacidad no era un defecto, sino algo que hoy en día se ha desarrollado de tal manera que me permite poder moverme entre planos ahora que mi capacidad es extensible a otros lugares además del plano material. Puedo estar aquí o allí pareciendo que soy de aquí o de allí según donde esté. Puedo "mimetizarme" si alterar ni un momento lo que dentro de mí se guarda y que se despliega siempre que se hace necesario de una forma más patente o más sutil. Depende del contexto. Depende de la gente. Depende de lo que haga falta.

He transitado muchas veces, he caminado muchos caminos y he sentido muchas cosas y hoy por hoy puedo decir que el mayor aprendizaje de todos ha sido darme cuenta de lo importante que es cuidar de tu interior. Cuidar de tí hasta amarte sin condiciones. Conocerse tan bien que entiendas perfectamente el motivo por el que te comportas de tal o cual manera. Qué te pertenece a tí. Qué pertenece al otro. 
Exactamente igual de importante es cuidar tu cuerpo, tu materia, aquello con lo que te mueves en la Tierra. Ama tu cuerpo incondicionalmente, escúchalo y sigue sus mensajes. Te ayudarán a Vivir esta Vida que Es Aquí y Ahora. 
Y al final, procura materializar aquello que sabes  y que has aprendido a lo largo de tantos y tan duros caminos y honra aquello que no sabes porque aquello que no conoces también está ahí, EXISTE y ES
Vive la Vida que es esta y con este cuerpo. Vive tu vida amando el lugar en el que estás, rodéate de gente que sepa, como tú, lo que es haber transitado distintos caminos. Y si no lo saben, inspíralos, ayúdalos y sostenlos hasta que sientas que es el momento de dejarlos volar o caer solos. Porque vida solo hay una y debes cuidarte. Pero no olvides mientras tanto, volar a otros lugares, a otros mundos más sutiles donde te vuelves infinito y te puedes desplegar en toda tu magnificencia.
Eres la Fuerza de tu Existencia. Y es algo que no debemos olvidar.




"Haceros reyes de vuestro propio reino porque sólo desde allí y con la Fuerza y el Coraje del Amor Propio podréis conquistar otros mundos".

sábado, 5 de noviembre de 2016

La Muerte y Ser Árbol

Como a los árboles también a tí lo muerto te puede nutrir. Además la Muerte y todo lo que la rodea tiene mucho que enseñar. 
En la visión humana, cuando os enfrentáis a una muerte y sobre todo si esa muerte es de alguien a quien por ley de vida "no le toca" es cuando os hacéis conscientes de vuestra materialidad y empezáis a decir frases como "Hay que vivir cada día" "Nunca sabe uno dónde la tiene así que más vale dejar de preocuparse por tonterías" "Qué injusta la vida, con la cantidad de gente mala que hay y le va a tocar a X que era una persona bellísima (o un niño, o alguien casi santo)".
Bah, qué poco entendéis de la muerte y qué poco queréis entenderla. Entrad en el concepto nuevo que supone Materializar la Muerte. Si vivís la Muerte en el día a día no tenéis ni idea de lo enormemente grandes que podéis llegar a ser. Y digo grandes en el concepto arbóreo. Es decir, en el concepto de asentado en la tierra, resistente frente a cualquier inclemencia y tan "altos" que tocaréis el cielo si queréis y daréis cobijo a extraordinarias criaturas tanto del cielo como de la tierra.
Florezca pues esa raíz que se nutrirá de lo oscuro y lo muerto y que dará vida a un nuevo Mundo que pertenecerá al Árbol que los une. Al Árbol que une los Mundos.
Porque, por si no lo sabías, cada uno de vosotros sois un Árbol que une Mundos. Otra cosa es que seáis conscientes siquiera de esto. O que seáis conscientes y queráis entregar vuestra vida a ese desarrollo donde lo que conocéis hasta ahora no tiene lugar. Porque lo que conocéis debe Morir.
¿Quién está dispuesto a despojarse de sí y abrazar a la Muerte para convertirse en Árbol?


domingo, 2 de octubre de 2016

Los Muertos no tienen Paz

Hoy desperté con el panorama político más que revuelto. Nada nuevo bajo el sol salvo que en esta ocasión me preguntaba y cuestionaba qué marea de fondo existe en nuestro inconsciente colectivo como para que cueste tanto dar el paso a cambiar las cosas y evolucionar en este sentido tal como lo han hecho otros países europeos (pertenecemos a una "Comunidad Europea", ejem).
Me he sentado un rato en la terraza al aire libre y tranquila intentando conectar con la energía del conflicto para ver si me llegaba alguna información o respuesta a mis cuestiones. Enseguida, lo primero que me ha llegado y se ha repetido varias veces ha sido esta frase "Paz a los muertos. Paz a los muertos".
 Rápidamente esta frase se ha ligado con el conflicto y la Guerra Civil que se vivió en este país a principios del siglo XX. Cuando me he abierto a sentir la energía relacionada con eso he podido percibir claramente una masa de energía perteneciente a todas aquellas almas que perecieron y padecieron el sufrimiento y la muerte de la guerra. Si tuviera que describir el sentimiento relacionado con esa masa de energía diría que, además de acumular sufrimiento y dolor, era una masa de energía trastornada o desquiciada con muchos deseos o necesidad de venganza.




Percibía esa masa por encima de nuestras cabezas, de forma que cada persona llevaba encima una especie de nube de esta energía. En cada persona esta nube era distinta (aunque con una base idéntica), la nube era más o menos densa, en unas primaba el deseo de venganza y la violencia, en otras el miedo y la parálisis, en otras la necesidad de poder e imposición. Es decir, en cada persona esa nube se caracterizaba por algo en particular pero al final todas las nubes formaban parte de la misma "masa madre".
Seguido a esto me he abierto a escuchar a esta masa para intentar tener una especie de "diálogo" con ella y poder entender todo un poco más profundamente. La verdad es que ha sido fácil porque es como si esa masa de energía estuviera impaciente por poder decir lo que quería decir.
Nada más abrirme he percibido cómo un "representante" de esa masa se me aproximaba (la verdad es que no he sentido ni rechazo por su parte ni nada de hostilidad, sólo la que esa masa portaba por sí misma. Era como la parte más "dialogante" de aquello que estaba percibiendo). El diálogo ha comenzado con una pregunta mía y ha seguido como algo así:
- ¿Quienes sois?
- Los que no tienen Paz.
- No entiendo bien. ¿Sois los muertos de aquella guerra?
- No sólo los muertos. Somos la energía que contiene el dolor, sufrimiento y tragedia de las personas que fallecieron y de aquellas que aunque no fallecieron portaron este dolor y necesidad de resarcimiento por el daño causado hasta su muerte.
Tu pregunta inicial era saber qué se esconde detrás de vuestra historia política y social actual. 
Nosotros somos la respuesta a tal pregunta. 
Vuestra historia no ha cerrado el círculo perteneciente a aquel capítulo porque vuestros muertos AÚN no tienen Paz.
- ¿Y qué tendríamos que hacer para conseguir que la tengáis? ¿Algún tipo de actividad grupal a modo de ritual? (en mi pensamiento simple pensaba en algún tipo de ceremonia en la que honrar a esos muertos o algo así).
- Eso no sirve de nada. Son meras acciones sin emoción y sin la sinceridad de corazón que se requiere para ir sanando algo así.
- Entonces qué? ¿Encontrar todos los cuerpos que aún están desaparecidos y darles sepultura?
- Eso ayudaría porque la Materia también debe descansar con Paz pero eso sería como segundo paso del que hay que dar antes. 
- ¿Entonces qué se puede hacer? ¿Cuál es ese primer paso? 
- Es necesario que CADA PERSONA,  de forma individual haga su trabajo con nosotros en la energía. 
Todos vosotros tenéis algún ancestro o familiar que vivió aquello de alguna manera y sufrió más o menos según su contexto y/o situación. Muchos de vosotros incluso no tenéis enterrados y reconocidos a vuestros muertos porque no sabéis ni dónde están. Muchos de vosotros estáis aún resentidos (a un nivel tanto consciente como subconsciente) con el otro "bando" por lo que se les hizo a vuestros familiares. Muchos de vosotros portáis la sensación de necesitar venganza y de que alguien restaure vuestra dignidad y de esta forma elimine vuestro dolor. Esto es así porque nosotros somos la masa que clama por todo esto. Y lo hacemos porque no tenemos Paz. Nos proyectamos y nos alimentamos de vosotros. Y esto así será hasta que alguien (y esto es: CADA UNO) nos deis Paz.
- A ver, esto me recuerda a aquella sesión que hice en mi terapia con los muertos de mi abuelo en la guerra. ¿Es a eso a lo que os referís? 
- Sí. Aquello que tuviste la oportunidad de hacer dio la Paz que anhelamos. Pero sólo dio Paz a los muertos que "te pertenecían". Y es sólo hasta ahí donde cada uno puede llegar. Por ejemplo, tu no puedes acoger y dar paz a los muertos de tu vecino. Tu sólo puedes dar paz a "tus muertos", a aquellos que pertenecen a tu ancestro directo relacionado con aquello. 
Así que desde aquí te pido que intentes extender este mensaje a todo tu entorno y personas a las que puedas llegar. Que cada uno intente conocer la historia de su familiar implicado en la Guerra y que cuando la conozcan busquen un momento de tranquilidad para conectar con su interior y con su corazón. Que vean delante de ellos a toda la masa de "victimas" relacionadas con su familiar implicado en la guerra y que desde el corazón nos VEAN y nos ACOJAN en su corazón y ACEPTEN lo que sucedió. Sin juicios, sin culpables y sin venganza. Que tengan claro que señalar con un dedo acusador sólo es una condena para ellos mismos y sus descendientes y que así, la historia no puede acabar y esto no se puede cerrar.
Es así como cada uno de vuestros muertos encontrarán la Paz y poco a poco esta masa se disolverá.
- Es cierto, recuerdo aquella sesión como algo profundamente liberador. Había mucho dolor allí pero al final pude sentir una paz tremenda. No se trató de pedir perdón, fue algo más grande. Recuerdo llorar muchísimo cuando pronunciaba la frase "Ahora os veo y os acojo en mi corazón". Aún me emociona recordarlo. Pero sentí aquello como el cierre de "algo" así que es cierto que algo debió pasar en la energía porque algo en mí cambió desde entonces.
- Cuando poco a poco cada uno de vosotros se "libere" de nosotros y una masa considerable de personas hagan esto, la energía se moverá de forma que esta información llegará a las instituciones y poderes políticos y de pronto "alguien" con poder político podrá hacer algo a este respecto desde el lugar desde el que se deciden las cosas. 
Tenéis que daros cuenta de que los cambios políticos sólo pueden llegar cuando la masa de la población comience a moverse en la energía de otra manera. La solución a vuestros problemas políticos y sociales pasa por una respuesta espiritual individual que creará una masa de individuos "despiertos". Sólo eso cambiará las cosas. 
- Uuuf, qué difícil. No se si mis ojos verán ese cambio.
- Todo es empezar. Ya te he dado la información necesaria respecto al tema que planteabas.Gracias por escuchar.
- Gracias a vosotros por abriros a contarlo :)

domingo, 29 de mayo de 2016

Mujer Montaña. Madre Tierra.




Hoy he tenido un sueño de los que me han parecido que había que prestarles atención. Normalmente sueño a menudo, pero a medida que experimento con los sueños estoy aprendiendo a diferenciar los sueños que son "algo" y los que solo son "basurilla" de mi subconsciente.
En este sueño, yo estaba con un grupo de personas. De todas ellas sólo recuerdo conocer a una que curiosamente no tiene nada que ver con este mundillo espiritual. 
El caso es que nuestro plan era, de noche, subir a lo alto de una montaña que llamaban "La mujer del moño". Se llamaba así porque tenía forma de una mujer sentada con un moño en su cabeza. Nosotros teníamos que subir a lo más alto, y ese lugar era su moño.
Se suponía que íbamos a subir para hacer una especie de ritual en el que íbamos a pedirle perdón a la Tierra por todo el daño que el hombre la hace. Había mucha expectación porque todos creíamos que al hacer ese ritual pasaría "algo" (tipo ver luces de colores o que la Tierra se moviese o qué se yo, pero algo muy llamativo y con mucha floritura).
Recuerdo estar en la parte de abajo de la montaña, antes de subir, hablando con unos y con otros sobre lo que íbamos a hacer. Creo recordar que mi hijo estaba por allí pero yo estaba tranquila respecto a él, como si estuviera cuidado por todos en todo momento y eso me permitía concentrarme en la labor que íbamos a desarrollar.
Lo siguiente que recuerdo es estar ya con todos en lo alto del "moño". Recuerdo mirar al cielo despejado, era de noche y todas las estrellas se veían perfectamente porque no había nada de contaminación lumínica (estábamos en una zona montañosa y boscosa alejados de la civilización. Si me preguntaran el lugar diría que es algún sitio de América), sólo nos iluminaba la luz de la luna, que estaba llena, y las estrellas.
Entonces alguien empieza a gritar pidiendo perdón a la Tierra por todo aquello que tiene que ver con el daño que la Tierra recibe por culpa del dinero. Todos hacemos lo mismo pero observamos que no sucede nada. O al menos no sucede nada parecido a lo que creemos que debía pasar.
Otra persona lo intenta pero ahora pidiendo perdón a la Tierra por el daño que recibe por culpa de nuestros trabajos. Todos hacemos lo mismo... Y nada.
Hay un momento de gran desconcierto porque nadie entiende que eso no funcione y que la Tierra no "reaccione" ante nuestra súplica de perdón.
En ese momento de desconcierto yo me siento en el sueño como me pasa muchas veces en la vida real. Intentando sentir qué es lo que la Tierra quiere de nosotros. Así que me concentro en mi cuerpo y me dejo llevar por lo que siento. Lo que mi cuerpo me pide es tumbarme boca abajo con los brazos en cruz para acercar lo más posible mi corazón al suelo y que éste entre en contacto con la Tierra.
De modo que me tumbo, y comienzo a percibir perfectamente cómo mi corazón se activa (en su forma energética, aunque creo que física también) y comienzo a sentir que lo que hay que hacer es Amar a la Tierra. Siento que de mí comienza a emanar un Amor profundísimo por ella y de alguna forma siento que la Tierra lo está percibiendo y que le está llegando todo ese Amor, porque además en ese momento todo el grupo ha hecho lo mismo que yo (sin que yo dijese ni una palabra).
En ese momento empiezo a "oir" a la Tierra decir: "Hija...Esto es lo único que necesito. Que me queráis y me améis de verdad. No necesito que me pidáis perdón porque eso al final sirve más para liberaros vosotros de la culpa que para ayudarme a mí a liberarme de mi dolor. Si realmente me queréis ayudar haced esto. Unid vuestro corazón al mío y sentiréis cómo somos una sola cosa.
Sólo necesito vuestro Amor. Vuestro Verdadero Amor".

Mientras estoy oyendo esto, justo a la altura de mis ojos comienza a correr una pequeña hilera de agua que antes no estaba ahí. 
Me maravilla la transparencia y el fluir y siento la necesidad de tocarla. De jugar con ese agua con mis dedos como si estuviera tocándole el pelo a alguien a quien quiero mucho. Y en ese momento entiendo que eso es lo que vamos a ver como respuesta de la Tierra ante nuestro Amor. No fuegos artificiales ni nada estrambótico ni llamativo, sino Agua. Y siento que es maravilloso que la Tierra por fín haya sentido que la ayudábamos y le doy las gracias por darnos su regalo. Algo que parece que siempre va a estar ahí y sin el cual no podríamos vivir.... el Agua.
Cuando siento que hemos terminado me pongo de pie y miro a mi alrededor veo cómo unos animales (que no son de este mundo) y que identifico como peligrosos para el hombre, salen corriendo en dirección contraria a nosotros. Y sin saber cómo supe que la Tierra podía protegernos de ellos y les había hecho salir en dirección contraria para no sentirnos amenazados por ellos. Es decir, tuve la certeza de que si estás lo suficiente entregado y unido a la Tierra ella puede protegerte de todo aquello que pueda ser un peligro para tí.
Estando de pie escaneé mi cuerpo y lo sentía distinto. Vibrando de una forma muy especial y aunque no había pasado "nada" yo me sentía completamente diferente. Sabía que ahora podría entender los secretos de la Tierra porque ella ya no me los ocultaría más porque la amaba. Y ella lo sabía. Ahora éramos uno.
Miraba los seres del bosque y los veía de otra manera. Todo era distinto a mis ojos. Pero también era distinto en mi corazón.
Aquí me he despertado con el corazón latiendo a tope y con una sensación súper bonita dentro de mí.

jueves, 31 de marzo de 2016

Por el Regreso de los Hijos de la Tierra


Como si estuviera sobre un cascarón.
Esa fue mi sensación durante todo el tiempo que permanecí en aquella ciudad.
Se han olvidado de la Madre.
Esa fue mi afirmación que será eterna.
Como si antes de ellos no hubiera existido nada.
Ese es el espíritu que habita aquello.

Y la Madre grita desesperada por si alguien la escucha. 
Necesita reconciliarse con el Hijo.
Pero el Hijo no escucha porque se sabe grande y por ello se cree eterno.

El agua me contaba el relato porque era lo único que no habían podido lapidar bajo la gran mole de hormigón, hierro y acero.

El Hijo tiene vida propia y se nutre de todos los que en él habitan porque muchos de ellos le han convertido en su madre. Muchos de ellos están allí porque en su momento tuvieron que abandonar su Tierra, a su Madre. 
Y aquella tierra, que es el Hijo, se ha convertido en Madre de muchos al mismo tiempo.
Pero como sabemos eso no debería ser. 
Es un gran desorden del Amor que tiene consecuencias para todos.

Y los excluidos. 
Aquellos a los que hubo que "eliminar" para que el Hijo se hiciera grande. 
Y casi nadie recuerda a los excluidos.

Aquella tierra es un Gran Desorden. 
Diría que la representación máxima de tal. 
Es el desequilibrio que tantos disfrutan y del que muy pocos son conscientes.

Y mientras, la Madre llora. 
Necesita Amor. 
El  Amor del Hijo. 
El Amor de sus Hijos.

Y yo rezo por aquel lugar. 
Y por el regreso de los Hijos de la Tierra.

La City

(Escrito el 21 de Febrero de 2016)
Pronto haré un viaje.
Es un viaje a una ciudad que puede considerarse de todo menos sagrada (hablando en términos espirituales). Y sin embargo, cuando intento conectar con aquel lugar lo que siento es que hace demasiado tiempo que el hombre se olvidó de que aquel lugar también es sagrado.
Siento que, por alguna razón, mi vida se mueve en zonas poco naturales, ciudades grandes, ciudades llenas de gente con emociones muy intoxicadas por la forma en que se vive y se siente la Vida en este tipo de lugares. Lugares poco atractivos para cierta vertiente de lo “espiritual”.
Y el mensaje siempre es el mismo: "Siente ese lugar como si fuese sagrado, porque lo Es. Esa tierra acoge sin que nadie repare en ello a millones de personas con intereses que se mueven en todas direcciones excepto en dirección al propio lugar que los acoge. Muchos de sus habitantes aman esa ciudad por lo que les da, lo que representa o por la forma en que pueden vivir en ella. Pero se han olvidado de dotarla de la característica sagrada que tiene.
Cuando estés allí escucha a esa tierra más allá de lo que a simple vista la fascinación que su aspecto te pueda hacer sentir. Desde niña has sentido aquella tierra sin saber por qué. Ahora es el momento de que lo averigües, de que la sostengas. Necesita ciertos "apoyos" que personas como tu la pueden proporcionar. El Hombre hace mucho que se olvidó de ella. Es hora de que también se reconozca su Fuerza Sagrada.”
Pronto haré un viaje...
Pronto sabré para qué.

domingo, 21 de febrero de 2016

Personas Anclaje



Me doy cuenta de que mi capacidad de "escucha" se me hace más fácil en lugares inertes o poco naturales. Que cuanto más ruido y follón hay a mi alrededor más fácil me resulta que me "lleguen" cosas (esto me recuerda a cuando estudiaba en mi época de universidad y yo prefería estudiar en la cafetería en lugar de en la biblioteca :P ).

Aquel apunte que recibí en el bosque cuando me hablaron de las Personas-Pilares sobre los Puntos de Anclaje se ha desarrollado hace un rato. Y lo que consigo traducir es esto:

"Hay una realidad espiritual/material y es que la Materia de este planeta, la genuina y verdadera, no hace sino unir los elementos sagrados "intangibles" en ellos mismos, es decir densificarlos en Materia Viva. En densidad igual de sagrada que la energía "intangible" a la que pertenecen.
Pero la acción del Hombre, la industrialización de la sociedad, de los hombres y de la naturaleza ha relegado a toda la Materia autóctona de la Tierra a enclaves y lugares cada vez más reducidos (y los que quedan cada vez están más dañados o toxificados).
Como consecuencia de esto, la red energética natural que cubría la Tierra ha ido deshilachándose de la misma forma que lo hace un jersey de lana hecho a mano cuando empiezan a abrirse los "puntos" porque se engancha con algo. Esa red ha perdido consistencia, fuerza, eficacia y efecto y la Tierra empieza a estar demasiado desprotegida.
Es por esto que muchos humanos tenéis el trabajo de hacer de "puntos de anclaje" intentando sustituir los elementos naturales que el hombre ha ido destruyendo.
Los árboles son elementos muy poderosos en ese sentido. Unen el Cielo con la Tierra dotándola de puntos de anclaje naturales de esa "red" energética que protegía y cuidaba el equilibrio natural de la Materia en este planeta. A medida que el Hombre ha ido acabando con la cantidad de red forestal se hace necesario sustituir esos lugares naturales por personas, humanos con ciertas características "arbóreas". Y de aquí nacen las Personas-Árbol y los "puntos de anclaje" de los que te hablamos en el bosque no hace mucho.
Personas-Pilares, puntos de anclaje, Personas-Árbol. Cuya función es vital para el restablecimiento de esa red perdida.
Se hace necesario el despertar a este trabajo. Es necesario re-establecer el Orden perdido antes de que sea demasiado tarde".

sábado, 23 de enero de 2016

Cosas que aprendí

- Nada es permanente. Lo que hoy es, mañana no. Y no por ninguna injusticia divina ni por un castigo, sino simplemente porque así debe ser para que no te duermas en los laureles y sigas caminando.
- Nada es como creíste que era. Hemos creado ideas sobre cómo deben ser y son las cosas y las personas que nos rodean. Pues no, todo es una mera proyección que tu mente construyó para poder sobrevivir mientras crecías. En la edad adulta hay auténticos problemas con la posibilidad de que las cosas y las personas sean diferentes. Pues lo siento, casi siempre son diferentes a como creíamos que eran. Espabila.
- No te tomes nada de forma personal. Lo que recibes de los demás te afecta sólo si le das poder sobre tí, y la única forma de no dárselo es no tomándotelo de forma personal. Casi siempre lo que "te hacen" tiene que ver con quien te lo hace, no contigo. Y si tiene que ver contigo agradece el efecto espejo que esa persona tiene sobre tí porque eso te permitirá pulir aspectos de tí mismo que no te benefician en nada.
- Fíate de tí. Asume que tu eres tu maestro y que aunque se puede (y se debe) escuchar a todo el mundo que tenga una opinión respetuosa y coherente, al final tus tripas saben el camino que debes tomar. Hacer siempre lo que sientas que debes hacer. Es el secreto para no arrepentirse de nada.
- No rechaces nada. Todo es posible. Sólo asume algo como verdadero cuando así lo sientas, y mientras tanto observa en silencio, sin juzgar.
- No tengas miedo del silencio. En el silencio te encuentras contigo, por eso a mucha gente no le gusta el silencio. Aprende a estar en silencio, es profundamente sanador.
- Encuentra la paz con tu familia. Básico para la vida estar en paz con la familia de la que procedes. Te hayan hecho lo que te hayan hecho. Trabaja este aspecto de tí e integra a tus padres o irás con dificultades por la vida.
- Exprésate. Expresa tu verdad. Dí lo que sientes ante las cosas que te suceden o esas emociones te harán bola que se manifestará en tu cuerpo en forma de enfermedad.
- Se fiel a tí mismo. Al final, las únicas explicaciones que debes te las debes a tí. Nunca hagas nada en contra de tí mismo. No te traiciones.

viernes, 8 de enero de 2016

Decían...


Se mujer. Decían...
Se adulta. Decían también. Y además le decían:
Se femenina.
Se un ser completo.
Se sensible.
Se fuerte.
Se como el bambú.
Se astuta como la serpiente.
Se inteligente como el delfín.
Se compasiva.
Se espiritual.
Se como el sol y la luna.
Se como los árboles.
Se como el viento.
Se como el fuego.
Se mujer montaña.
Se el sueño.
Se el soñador.
Se como el águila.
Se una guerrera.
Se un pilar.
Se amor.
... 

Tenía que ser tantas cosas que casi perdió la definición de sí misma pretendiendo ser todo a la vez. 
Y tanto se perdió, que un día encontró que lo que nunca le habían dicho es que sólo había una cosa que sí era importante que fuese...

"Se Humana.
Y vive sin preocuparte de ser nada porque ya lo eres Todo. 
Sólo permite que ese Todo se manifieste a través de tu Humana Presencia. 
Permite la manifestación del Todo a través de tu Materia.
Y la Vida te hará Ser lo que ya Eres. 
En cada instante, sólo Se"

domingo, 3 de enero de 2016

Cuando los cuerpos me hablan



Dicen (y conviene escucharlos):

Nunca dejes de lado sucesos o acontecimientos que no fueron agradables o que incluso te hicieron daño.

No procesarlos adecuadamente, enferma.
Es necesario establecer comunicación sincera, respetuosa y verdadera con uno mismo sobre aquello que sucedió. Y luego es necesario establecer comunicación sincera, respetuosa y verdadera con las personas directamente involucradas. Es imposible sanar infiernos personales sin este proceso.
Conseguir llegar a entenderlo y manifestarlo en la palabra sin resentimiento hacia uno mismo y/o hacia los demás es auténticamente sanador.
En tu cuerpo están impresas las huellas de tus memorias. Tus anhelos y emociones más profundas.
Tu cuerpo es como un libro que contiene tantas páginas como historias tengas que sanar.
Presta atención a esas páginas. Ellas guardan el secreto que tanto buscas

Manipuladores de la realidad.


Llevo días dándole vueltas a un asunto que hoy, que es un día gris y frío, he podido concretar en mi cabeza aprovechando estas horas de sofá y manta. 
El tema es lo mucho que nos engañamos a nosotros mismos. Hoy he caído en la cuenta de que somos unos grandes manipuladores de nuestra propia realidad. 
Y todo esto viene a raíz de varios sucesos que han tenido lugar a mi alrededor y de algunas cosas que he ido leyendo a contactos del facebook con motivo de los balances de fin de año.
Es cierto que cada uno vive las cosas desde su perspectiva. Filtrado todo por sus propias vivencias, experiencias personales y demás sucesos que han ido conformando nuestra realidad y personalidad particular. 
El tema es que cuando tu eres testigo de determinadas situaciones y luego ves (o lees) cómo las han vivido las demás personas, no puedo dejar de sorprenderme cómo no se cae en la cuenta de la falta de objetividad y de perspectiva.
Hace un año aproximadamente escribí esto: 

"Qué gran perspectiva se tiene desde la posición de testigo.
Sin juicios, sin opinión. Sólo describiendo lo que ves.
No hay mayor libertad ya que no hay apego a nada de lo que está pasando ni a su resultado.
No importa el resultado.
Sólo eres el testigo".

Muchos dirán que esto es fácil cuando lo que está pasando no tiene que ver con uno o cuando no te está pasando a tí. Y yo digo, es verdad. Colocarse en la posición de testigo es más difícil de hacer cuando eres tú una de las personas implicadas en los hechos o acontecimientos. Pero también te digo que a pesar de que en esa situación es difícil no alimentar al ego con expectativas, lo que sí podemos hacer es no aferrarnos a ellas. Y no es fácil, pero se puede. SIEMPRE SE PUEDE. 
A veces, queremos que las cosas sean de una forma, pero en ocasiones las cosas no salen como esperábamos y entonces caemos en la frustración y el autoengaño para sentirnos menos culpables, para que nos duela menos, para no reconocer nuestra responsabililad o para no enfrentarnos a las consecuencias... Y no nos damos cuenta que eso no hace más que emponzoñarlo todo. Las relaciones se toxifican, se complican, se ensucian o incluso se rompen. Y entonces volvemos a culpar al otro de lo que ha pasado porque nosotros hemos hecho todo lo que podíamos hacer. Y yo digo: es verdad, con lo que sabes has hecho lo que puedes, pero... el otro también! 
Dejemos de culpar, dejemos de señalar con el dedo y dejemos de ESPERAR que las cosas sean como QUEREMOS. Las cosas no son ni malas ni buenas, simplemente SON. Todo depende de cómo te sientas con respecto a ellas y lo que hagas y cómo gestiones esos sentimientos y emociones. Y aquí entonces, SÓLO estás TÚ. No hay culpables, ni responsables, ni cabezas de turco ni nadie a quien echar la culpa. Sólo tú y lo que haces con lo que te pasa (porque lo que te pasa, te pasa a TÍ y no al otro).
Y no hay mayor libertad (y al mismo tiempo mayor responsabilidad) que la de decidir cómo gestionar lo que sientes por los actos de los demás. ¿Estás dispuesto a asumir tu libertad? 
YO ELIJO SENTIRME COMO ME QUIERA SENTIR. Y si aparece algún sentimiento que no puedes controlar, no importa. Vívelo, déjate atravesar por él pero no te aferres a quedarte en esa casilla del tablero porque te aseguro que el resto de jugadores acabarán pasando por delante de tí y dejándote allí. Alguno tal vez intentará echarte una mano, pero como sigas empecinado en quedarte en esa casilla, los demás seguirán tirando su dado y avanzando por su camino. Y entonces te darás cuenta de que estás solo y la vida volverá a darte la oportunidad de enfrentarte a lo que te pasa pero puede que tu sigas queriendo estar en esa casilla y entonces culparás a los demás por dejarte solo. Y entonces volverás a empezar, vuelves a la casilla de salida. Tal vez con otros jugadores diferentes, que dejarán de jugar contigo a menos que dejes de aferrarte a quedarte en la misma casilla de siempre. ¿Lo entiendes?
Se el testigo de tu propia vida.
Vívela, y deja de manipular la realidad para adaptarla a tus trabajos sin realizar porque te aseguro que la vida te volverá a colocar en la casilla de salida una vez más.
Pero también te aviso de algo. Es importante que entiendas que esto te costará más o menos en función de los asuntos sin sanar que tengas dentro de tí. Asuntos propios, asuntos familiares, asuntos ancestrales, ... y así en la línea del tiempo hasta donde quieras llegar. 
¿Te atreves a buscar? 
¿Te atreves a ser dueño de tu Libertad?

Quítate los Miedos



"El Miedo es una falsedad que aparece como real - es decir, cuando nos centramos en aquello que tememos, potenciamos la falsedad y la convertimos en una realidad. Nos olvidamos de que no puede ser eliminado mediante la comprensión de las razones para sentirlo, al igual que el hambre no puede eliminarse empleando la comprensión de sus motivos. Por eso la mayoría de las terapias que se centran en ayudarnos a comprender los orígenes de nuestro miedo son tan ineficaces para librarnos para siempre de él y para curarnos a nosotros mismos"
Las cuatro revelaciones



Puedes hacer este ejercicio en cualquier momento, cada vez que sientas miedo.
Para mejores resultados, es ideal hacerlo en un lugar privado y silencioso, trabajando con una lista de miedos que has escrito previamente.
Siéntate o acuéstate cómodamente con tu espalda recta y cierra los ojos.

Toma aire (por la naríz)  profunda y lentamente hacia tu abdomen, luego exhala (por la boca)  lo más rápido que puedas.
Repite, toma aire lentamente, y luego suéltalo lo más rápido que puedas.
Y una vez más, inhala despacio, despacio, luego exhala rápidamente.
Ahora continúa respirando a tu propio ritmo.

Escanea lentamente tu cuerpo físico desde la cabeza hasta los dedos de los pies, para encontrar la energía del miedo.
Busca el miedo. Si no lo puedes encontrar, lee uno de los miedos de tu lista y escanea tu cuerpo de nuevo.
Una vez encuentras miedo en tu cuerpo, simplemente obsérvalo. No lo analices, solo obsérvalo. Deja que esté allí. Deja que exista. Deja que crezca y sea lo que es.

Se puede manifestar en una incomodidad física, como un nudo, un dolor, energía localizada, o a través de un pensamiento o una memoria, o simplemente puede ser la emoción del miedo.

Solo míralo.
Obsérvalo.
Siéntelo.
Deja que esté aquí.
 Y dile, *miedo, eres bienvenido aquí.*
Te doy la bienvenida aquí.
Dale la bienvenida y permite que crezca.
Permite que se haga cada vez más grande.
Permite que crezca y crezca… lo más grande que le sea posible
Deja que sea lo más grande que pueda ser.
Permite que el miedo se exprese para ti, pero no lo analices.
Simplemente permite que lo que sea, venga.
Aunque sean palabras,pensamientos,memorias,
Rastréalo si se transforma en otra emoción,o si cambia su localización en el cuerpo.

Sin importar en lo que se convierta, dale la bienvenida a la nueva expresión. *pensamiento, eres bienvenido aquí … emoción, eres bienvenida aquí, palabras, memorias, miedo, eres bienvenido aquí.
Eres bienvenido aquí.

Míralo, Obsérvalo.

Ahora, permítete acercarte y abrazar el miedo en cualquier expresión que este haya escogido.

Dale Amor y Luz y permite que exista.

Agradécele por cualquiera que haya sido el trabajo que tenía para ti, y por estar contigo por tanto tiempo.
Ahora, suéltalo y entrégalo a Dios_Madre_Universo o en quien creas y tengas más confianza.
Permite que vaya libre hacia su fuente.

Respira muyyy profundo ahora. 
Mientras Inhalas, inhala Amor y Luz, sienteee...
Y cuando exhales leeentameeente , deja que esa Luz y Amor vaya y llene el espacio donde solía estar el miedo.
Si sientes que necesitas hacerlo nuevamente porque te ha costado, repítelo hasta que sientas el Amor y la Luz ocupando ese lugar.

Ahora, simplemente respira despacio y profundamente.
Inhalando Luz y Amor, y cuando exhales permite que la Luz y el Amor se extienda por todo tu cuerpo y fuera hacia tu entorno.

Ahora, escanea tu cuerpo desde la cabeza hasta los dedos de los pies para ver si quedó algo de este miedo.
Si ha quedado algo, repite el ejercicio inmediatamente.
Si no, puedes usar tu lista para hacer el ejercicio de nuevo, o terminar ahora abriendo los ojos y estirando bien el cuerpo.

Repite este ejercicio tantas veces como necesites o sientas en tu vida.